surpass onself

万里一空 》》 己を超える

馬鹿にして笑っていいよ♪

今の俺には何もない

 

でもね 悲観することないさぁ (*´∀`)

最近やっとそう思えるようになってきたんだ

 

この年齢になって「何もないとこから新しい自分ゼロから創り上げていく」って

ほとんどの人は体験できないこと

それって角度を変えて考えてみれば「超希少価値高い」www

今では、人生一度きりじゃなくて二度体験できるワクワク感しかない

そう思うことで「心が壊れた暗黒期間」も救われる的な(*´∇`*)アハハハ

いいじゃないか...人生色々

 

2度目の人生は、今まで生きてきた経験豊富な俺自身が誰にも邪魔されず

Happy Lifeをプロデュースしていきたいと思います(笑)

 

今の俺

趣味もない...

敢て挙げるとすれば、人とのコミュニケーションが好きかな

ただ、SNSとか文字だけで繋がるのは苦手

文字交換は自分にとっては難しい...誤解を招くタイプかもxxx

会って話すのが一番好きだけど、今の俺はそこまで勇気ない状況下なので、せめて電話で相手の声を聴きながら会話する方が楽しいし、相手の気持ちの変化も声で察知できるからスムーズに誤解なく話せるから、それがいい。

 

ただ、まだ知らない人と積極的に関わっていくのはハードル高いかな...

うん

今、集中する点の場所は「new me」一人で生計を立てられる仕事と没頭できる趣味を極めることが最大のミッション(冒険)をクリアすることが次のステップに繋がると思うけど、君はどう思う?

 

俺、とりあえずソレ目標を決めてみてガンバってみるよ!

 

『目標決めてみよう♪』

1.専業FXトレーダー目指してやっちゃる(*´∀`)アハハ

2.ボロボロな筋肉なしの肉体改造(筋力UP+美味しく食べれる食事バランス手料理)

 

この2点に集中して今の自分の状態に合ってるペースでがんばってみる!(^^)!

 

先週1週間(1/23~1/29)のマインド

今年(2023年)を迎えた早々に-マインドに陥る出来事が連続して精神状態が乱れてしまった"Mistake"

闇マインド状態にハマってしまったが何日もかけて(約15日)ポジティブなマインドへ向くよう意識的に心がけ1/22にこのブログを立ち上げた経緯がある。

ほとんど気持ちが「乱れ」「落ち込み」「壊れ」る原因は分かっているので、最終的な究極の対処法として、要因の人とは極力「極極話さない」よう務めてきた。

その成果は少しづつ表れてきて、1/23~1/25までは1日の過ごし方も密度が濃い良い感じに変化していったが、今の自分としては頑張ってても...って、-マインドが脳内拡散逆らえなくてxxxその日の夜(1/26)は以前と同じパターンでの"Mistake"ストーリーを自分で完結してしまったxxx

 

nazedaなぜだ?xxx

 

心の中で掲げてる目標実現到達イメージにほど遠いのを感じながら+未だに孤独な生活に慣れてない(今までの何十年という人生は孤独になったこともなく、むしろ仕事もずっと営業畑、プライベートも濃い人間関係で会話してる人生)+「PRIDEの高さ」からまだ脱却できてないのかもしれないxxx

現実の俺は、もう「PRIDE」なんか完全に捨てなきゃいけないのに...

でも、ポジティブに考えれば、難もあるけどプライドがあるから今の現状をなんとかして打破したいと思う気持ちもあるわけで...その思いがある限り、まだ俺は終わりじゃないって思えたりもするんだよ...(文字打ちながら...ちょっと涙)

情けないな...なに自分でグッときてんだよ...動じない強靭な心の持ち主だった...あの頃の俺になれ!

 

でも、あの頃の俺には「戻れない」...過去は捨て去り

現状の俺自身と向き合って新たな人間形成を築き上げ積み重ねる未来へ向かう毎日にしなきゃ「自虐的な心で死ぬクソな男で終わってしまうxxx」

それだけは勘弁だ(# ゚Д゚)

 

今は地固めの時期!馬鹿にされても、それを上回るバカになれ!

日々の積み重ねの努力⇔周りの人から見たら笑われても、今の俺にとっては最大限の努力に値する1日を過ごせφ!

 

これからも計画していた通り進まず後悔する日も度々あるだろうけど...そのマイナスを100倍返しできる未来に繋げる俺になっている立て直しと努力の積み重ねが「必ず心を満たせてるイメージし続けた自分の姿」が現実となると信じ続けろ!

 

だから「明日を捨てず明日を生きる」

 

 

Weekly // Meal content (1/23~1/29)

今週のテーマ:野菜たっぷり作り置き料理

 ☆ミネストローネ:2回に分けて作り置き

   <材料>1回分

    ・キャベツ1/2 ・ニンニク ・ブロックベーコン1/2 ・ニンジン1個

    ・玉ねぎ1個  ・しめじ1袋 ・えのき1/2 ・きのこ 

    ・カットトマト缶 ・トマトジュース500ml  ・水適量

    ・コンソメ 大さじ1.5  ・塩少々 ・オリーブオイル

 

 ☆しょうが豚汁:2回に分けて作り置き

   <材料>※2回目は下記材料の半分の量

    ・しょうが2欠片 ・豚小間200g ・ごま油小さじ2 ・大根2/4くらい

    ・ニンジン1本 ・水1600cc ・和風顆粒だし ・味噌大さじ4

 

 コールスロー:1回作り置き

   <材料>

    ・キャベツ半分 ・塩少々 ・ヨーグルト ・マヨネーズ 

    ・チューブニンニク少々 ・ブラックペッパー

 

 

1/23《食事内容》

午前中

・野菜たっぷりミネストローネ

午後

お酢納豆(1パック)

・キムチ

・豆腐

・しょうが豚汁

コールスロー

・野菜たっぷりミネストローネ2杯分

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1/24《食事内容》

午前中

・野菜たっぷりミネストローネ

コールスロー

午後

お酢納豆(1パック)

・キムチ

・豆腐

・しょうが豚汁

・野菜たっぷりミネストローネ

コールスロー

カップラーメン

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1/25《食事内容》

午前中

・納豆

・キムチ

・白米

・しょうが豚汁

午後

・野菜たっぷりミネストローネ

・野菜たっぷりミネストローネ

カップラーメン

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1/26《食事内容》

午前中

・野菜たっぷりミネストローネ

午後

コールスローサンド(2枚/8枚切り)

・冷凍パスタ(ボロネーゼ)

(夜中)

カップ

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1/27《食事内容》

午前中

コールスローサンド(2枚/8枚切り)

午後

・野菜たっぷりミネストローネ

・ハムサンド(2枚/8枚切り)

・おでん(7品)

・納豆

・白米

・キムチ

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1/28《食事内容》

午前中

・ハムサンド(2枚/8枚切り)

午後

お酢納豆

・キムチ

・豆腐

・しょうが豚汁

・冷凍パスタ(ボロネーゼ)

--------------------------------------------

 

1/29《食事内容》

午前中

・ハムサンド(2枚/8枚切り)

午後

お酢納豆

・キムチ

・豆腐

鯖缶(味噌)

・納豆

・白米

・インスタント味噌汁

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「 誓いの証 」

           ∞ 誓いの証 ∞

 

万里一空」の精神

 自分に課すミッションをクリアし必ず望む成果を実現する!

 

「ブログでのネガティブ発言禁止」

 x何でもポジティブ発言すれば良い訳じゃないx

ネガティブになった原因を記しても、次回から繰り返さないよう対応策やマインド思考的にポジティブな結論で締めくくる!

 

「Mistake」へのマインド対応

 落ち込まず即解決!! 前進してる証(未来のプラスへ繋がっている)

 

「ポジティブ行動を邪魔させない」

 自分自身で塾考し決めたことに、いつも否定論を唱える人とは極力関りを

   最小限にする。 「あなたのためにこうした方がいい」と諭す人は信じない。

   自己責任!!!あるのみ!

 

2023年を機に今抱えている深刻な問題(回復したら内容を記載したいと思っています)を完全に断ち切り「new human」人生を楽しむと決意したので、ブログに残すことで今の自分自身をミラー化することで現状直視・現状打破し「強靭な精神」を手に入れると決め!このブログを始めることにしました。

 

自分事な内容ではありますが、読んでくれる人がもしいれば励みになります_(._.)_ペコリ

応援してくれたら嬉しいです。

 

 

この瞬間から自分への挑戦がスタートします!

がんばりますφ